Реклама / Ads

0| 5465 |01.01.2019 ХРАНА И ВИНО

Плодовете и течностите помагат срещу махмурлука

.
Бързи и лесни средства за справяне с последиците от прекаляването с алкохола и неприятния махмурлук предлага ”Дейли експрес”.

Течности
За успешно справяне с махмурлука е изключително важно да се приемат повече течности, по възможност съдържащи електролити - минерална вода, кокосова вода, спортни напитки.

Сън
Сънят остава едно от най-добрите възстановителни средства. Докато човек спи, органите му получават възможността да "отдъхнат" и да се възстановят. При махмурлук черният дроб се труди здраво, за да разгради алкохола, и сънят подпомага естественото му изцеление.

Джинджифил
Джинджифилът е отлично средство срещу съпътстващите махмурлука гадене и повръщане. За целта експертите препоръчват чай с парченце пресен джинджифил.

Потене
Изпотяването чрез тренировка или гореща вана помага на лимфната система да се освободи от токсините в тялото. Бъдете внимателни със сауната обаче, тъй като прекомерното потене може да ви обезводни повече и да понижи кръвното налягане.

Мазна храна
Ако сте решили да обърнете някое и друго питие, е оправдано преди това да си "подложите" с пица или пържени картофи. Допълнителните мазнини в червата помагат да се забави усвояването на алкохола. Експертите напомнят също, че не е добре да се пие на празен стомах, допълва БНТ.

Фруктоза
Фруктозата съдейства да се ускори метаболизмът на алкохола. За да си я набавите, хапвайте плодове, препоръчват специалистите.

Реклама / Ads
Уважаеми читатели, разчитаме на Вашата подкрепа и съпричастност да продължим да правим журналистически разследвания.

Моля, подкрепете ни.
Donate now Visa Mastercard Visa-electron Maestro PayPal Epay
Реклама / Ads

ОЩЕ ПО ТЕМАТА

. 0| 8053 |08.08.2017 Д-р Тотомирова: Повече течности и леки храни помагат срещу жегите . 0| 8992 |16.07.2017 Плодовете и зеленчуците продължават да поевтиняват . 0| 6745 |14.08.2016 Паднаха цените на едро на плодовете и зеленчуците . 2| 6685 |25.01.2016 С плодовете годжи се топят до 20 кг за 4 седмици

КОМЕНТАРИ

Реклама / Ads

БЛОГОВЕ